【終了しました】ママのからだケア・フォローアップ講座(12/11@武蔵小杉スタジオプエルタ)《一般》

「ママのからだケア講座」のフォローアップ講座を12月11日に開催します!!

対象は、これまでに「ママのからだケア講座」を受講されたことのある方です。

先日の講座の内容に基づいて、女性の身体を専門とする理学療法士が、お一人おひとりのお身体を拝見し、あなたに合ったセルフトレーニングの方法をアドバイスいたします。

 

産後の尿漏れ、腰痛、肩こりなどトラブルで困っている方、

姿勢や体型をきちんとケアしたい方、

具体的な骨盤底筋や腹筋のトレーニング方法を知りたいという方は

ぜひご参加ください。

 

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日時:12月11日(月曜日) 

     ①10:15 〜  11:15 ②11:30 ~ 12:30 

会   場:スタジオプエルタ・Bスタジオ(JR武蔵小杉駅より徒歩5分。詳しくはこちら

定   員:2名 

 

参加費:2000円

※子連れ可 同室で見守り保育付き(別途500円)

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お申込は、こちらから

https://goo.gl/forms/5J9Oz8X69rEF2SK52