ママのからだケア・フォローアップ講座（９／９＠麻生市民館）終了しました《一般》

先日、７月１５日に麻生市民館で開催した、「ママのからだケア講座」のフォローアップ講座を９月９日に開催します！！

対象は、これまでに「ママのからだケア講座」を受講されたことのある方です。

先日の講座の内容に基づいて、女性の身体を専門とする理学療法士が、お一人おひとりのお身体を拝見し、あなたに合ったセルフトレーニングの方法をアドバイスいたします。

 

産後の尿漏れ、腰痛、肩こりなどトラブルで困っている方、

姿勢や体型をきちんとケアしたい方、

具体的な骨盤底筋や腹筋のトレーニング方法を知りたいという方は

ぜひご参加ください。

 

--------------------------------------------------------

日時：9月９日（土曜日）

①    9：30  〜  10：30

②   10：45 〜  11：45　

会   場：麻生市民館 5階 和室

定   員：①②各4名  計8名

 

参加費：2000円

※子連れ可　託児付き（別途500円）

--------------------------------------------------------

 

お申込は、こちらから

https://goo.gl/forms/cjdFHKXLbhWN3tKc2