【募集中!】11/9開催「ママのためのからだケア講座」 《一般》

■ママのためのからだケア講座■

 

 毎年ご好評頂いております〝ママのためのからだケア講座"を今年も開催します!!

 

産前産後のからだのケアって何をしたらいいの?
骨盤の開きやゆがみが気になる!

からだのセルフチェックの方法や、普段から取り入れられる簡単ボディケアまで、盛り沢山の内容を、からだの専門家=理学療法士がお伝えします。

 

出産・子育て経験のある女性理学療法士が、ママ目線でお話しするので、具体的かつ分かりやすい内容となっております。

この機会に、産後の身体を見つめ直し、一緒にからだのケアを始めてみませんか?

 

◆日 時

2019年11月9日(土)10時~11時

 

 

◆会 場

高津市民館 第6会議室

http://www.city.kawasaki.jp/takatsu/category/111-11-1-8-0-0-0-0-0-0.html

 

◆参加費

無料

◆お子様について
お子様は同席可能です。

 

◆服 装

ジーパン、スカート以外の動きやすい服装。

姿勢や骨盤のチェックで寝転がることがあります。

 

定員 20名

 

 

 

 

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